Eduardo Manet  : « Arriver en forme à mes 100 ans »Il a la ga...

Eduardo Manet : « Arriver en forme à mes 100 ans »Il a la gaieté d'un jeune homme et la silhouette d'un adolescent sans affectation. À près de 80 ans, Eduardo Manet signe un brin provocateur « Comment avoir du panache à tout âge » (Hugo & Cie). Doux mélange de biographie, de manuel de gymnastique et de recettes de bien-être, l'ouvrage se lit presque comme un roman. Autant dire qu'on ne s'ennuie pas avec ce Cubain adopté par la France en 1979. D'où nous vient cette course au jeunisme??La peur de mourir est un classique. Celle de vieillir est plus récente. Le cinéma et la publicité ont figé les individus comme des dieux. Songez à Greta Garbo qui a pris sa retraite à 37 ans et dont on disait que c'était une sage décision. À l'inverse, Simone Signoret nous a donné l'exemple d'une femme courageuse qui n'a pas eu peur de vieillir. Le triomphe d'un Barack Obama, c'est aussi celui de la jeunesse et de la beauté. Aujourd'hui, ceux qui me demandent comment je fais pour garder cette énergie ont en général moins de cinquante ans?!Qu'est-ce que signifie garder du panache??Coco Chanel disait?: « À 25 ans vous avez la silhouette que Dieu vous a donnée, à 50 celle que vous méritez. » Garder du panache, c'est avant tout prendre soin de sa santé physique mais aussi de sa tête. L'essentiel est de conserver des articulations souples. Voilà pourquoi le yoga a le vent en poupe. Dès que cela se rouille, les ennuis commencent. Il faut garder les doigts comme les danseurs balinais et un bassin dansant le oula oup. C'est lui qui supporte le reste du corps. Mais à quoi ça sert d'avoir un corps d'éphèbe si la tête ne marche pas?? Mieux vaut l'inverse. Si je suis arrivé à faire autant de choses dans ma vie (écrivain, homme de théâtre, danseur, mime), c'est par la curiosité. Je ne m'ennuie jamais. J'observe les autres. C'est la première règle des artistes.Et que manque-t-il d'après vous aux gens sans panache??Ils sont paresseux et étrangers à la notion de plaisir. Or, le panache, c'est une combinaison de plaisir et d'effort, de forme physique et de spiritualité. La question essentielle est de savoir cultiver son patrimoine et d'arriver en pleine forme à son centenaire. Cubain de naissance, je suis obsédé par le ludisme. Je danse pour moi tout seul. Prenez Alain Resnais. À 84 ans il adore lire des BD et même les plus idiotes. Il faut garder sa joie de vivre et éviter absolument l'amertume.Propos recueillis par Sophie Péte
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