Vivement lundi !

Sophie Peters

Publié le 05 novembre 2008 à 11:47 - Mis à jour le 12 octobre 2009 à 08:51

Chaque semaine, découvrez les chroniques sur la vie au bureau réalisée par Sophie Peters. Anecdotes, conseils, expériences : pour sourire mais aussi mieux se sentir dans son job.

Entendu lundi de bon matin dans l?ascenseur. « Ça va ? » interroge le premier. « Comme un lundi ! » répond la deuxième. « Heureusement, la semaine prochain sera plus légère, il y a un jour de moins », entonne un troisième, faisant allusion au prochain 11 novembre, férié. Et voilà, me dis-je, le petit couplet bien franchouillard du lundi matin dans le style « je suis si malheureux au boulot ». Pas moi.

J?en ai vu, des amies privées de travail, maugréant à la maison le lundi matin, et envoyant frénétiquement des curriculums partout. Et cet autre copain, ex-cadre de grande société, aujourd?hui en out-placement, en attente de trouver « le job de sa vie » comme un jeune premier lancé à la poursuite de la femme de sa vie. Sans compter tous ceux qui, par ces temps de crise, craignent pour leur emploi.

A la façon d?Emile Coué

Bien vivre son lundi matin, c?est travailler à développer un moral d?acier. A la manière des sportifs. Mais aussi à la façon d?Emile Coué, pharmacien de son état. Il y a cent ans, ce Nancéen met en évidence que la capacité d?un individu à accomplir une tâche est fonction de sa croyance en ses aptitudes à la mener à bien. Ce que les coachs d?aujourd?hui ont rebaptisé « le pouvoir des suggestions ». En clair, vous et moi avons un potentiel plutôt riche. Le tout est d?apprendre à l?utiliser et le développer au mieux. Et de visualiser de façon créatrice les résultats espérés.

Loin de moi l?idée de vous recommander un optimisme béat. Pas question de se cacher la montagne de difficultés qui vous attend peut-être le lundi matin. Mais d?en aborder la meilleure face pour la grimper avec agilité. Bref, tenter de voir le bon côté des choses.

Mais pas seulement. Etre positif, c?est aussi être actif. Se lamenter est un comportement passif. Au lieu de s?attrister sur le fait d?être lundi matin, et de s?enfermer dans un ressenti un peu faiblard, après peut-être un bon week-end, regarder droit devant pour mieux se projeter dans l?action. C?est faire qui nous permet d?évoluer et de développer notre confiance en nous. Et la vie professionnelle met en ?uvre une foule d?attitudes enrichissantes, d?occasions de progresser dans la connaissance de nous-mêmes. Allons, vous n?aurez plus si peur du lundi matin. Une autre fois, je vous parlerai du blues du dimanche soir.

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