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Recette de la semaine : la butternut au chèvre

Photo de Corinne Marcheix-Picard

Corinne Marcheix-Picard

Publié le 11 janvier 2025 à 07:30 - Mis à jour le 11 janvier 2025 à 15:30

Cette semaine, découvrez la butternut rôtie au chèvre.

Cette semaine, découvrez la butternut rôtie au chèvre.

LTD/Aurélie Sartres

La Tribune Dimanche

N146 ● 19 juillet 2026

Photo d'illustration de l'article
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Aussi appelée doubeurre, la courge butternut comporte un fort taux de vitamines A et C. Cette semaine, elle est rôtie et accompagnée de chèvre, selon la recette du maraîcher bio Julien Maréchal.

Direction Aubigny-sur-Nère dans le Cher à la découverte de l'activité maraîchère bio menée par le chantier d'insertion Isa Groupe. La courge butternut y occupe une place de choix. « Cette courge, plus rarement appelée doubeurre, est cultivée avec d'autres légumes de saison en maraîchage par une dizaine de salariés en insertion », explique Julien Maréchal, responsable des cultures, avant d'ajouter  : « Les courges ont bien donné cette année malgré un début de saison très pluvieux. »

Le trentenaire a récemment troqué son tablier de chef cuisinier pour les bottes de maraîcher. « La butternut est très gourmande ; elle a besoin de beaucoup de fumier bien composté, c'est son seul défaut », admet Julien Maréchal. Pour bien la choisir, il conseille de « privilégier les spécimens à la peau lisse, bien ferme et brillante, avec une couleur homogène ».

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Fin gastronome, il ne manque pas de partager ses astuces avec les clients qui viennent s'approvisionner à la boutique de la ferme d'insertion. Il en profite aussi pour souligner « les qualités gustatives et les propriétés nutritionnelles de cette courge qui doit sa belle couleur orangée à sa forte concentration en caroténoïdes ; elle est riche en vitamines A et C ». Cette passion pour la butternut trouve un écho au restaurant étoilé de Julien Medard, situé à Boulleret près de Sancerre, où elle est préparée de multiples manières avec le brio qui caractérise le chef.

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Pour 4  personnes

  • Préchauffer le four à 180 °C
  • Laver et couper 2 courges butternut dans le sens de la longueur sans les éplucher, bien ôter les graines à l'intérieur
  • Couper 2 fromages de chèvre secs ou une bûche en petits morceaux, les mélanger à 3 cuillères à soupe de crème fraîche et en remplir le creux des courges
  • Saler, poivrer et ajouter un filet d'huile d'olive puis enfourner
  • pour 45 minutes à 1 heure
  • Vérifier la cuisson des courges  : le couteau doit s'y enfoncer facilement
  • Servir avec des cerneaux de noix ou des noisettes concassées

Corinne Marcheix-Picard

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