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Stratégie - La Tribune AURAManagement - La Tribune AURA

Nuit de l'entreprise positive : place à la bienveillance et à la méditation

Stéphanie Borg

Publié le 23 septembre 2016 à 14:15 - Mis à jour le 11 avril 2017 à 14:45

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Carton plein pour la seconde Nuit de l'entreprise positive. Pendant 6 heures, près de 1 000 dirigeants, DRH, entrepreneurs, mais aussi étudiants, demandeurs d'emploi et quelques curieux hors catégories se sont pressés ce jeudi 22 septembre à l'Université Catholique pour écouter trois grandes conférences dont les maîtres-mots étaient bienveillance, exigence... et méditation ! Une soirée riche en savoirs et en réflexion, organisée par l'Institut français du leadership positif, et à laquelle Acteurs de...

En cette fin d'après-midi, le hall d'accueil de l'Université Catholique de Lyon ressemble à une journée de rentrée universitaire. Mais s'il y a quelques étudiants dans la foule, la majorité des visiteurs a déjà quitté les bancs de l'école depuis quelques années. Ce qu'ils viennent faire ici ? "On vient se sortir la tête du quotidien et écouter les nouvelles tendances", résume un entrepreneur.

Comme lui, ils sont près de 1 000 "leaders" à s'être inscrit à la Nuit de l'entreprise positive, autant attirés par la thématique proposée que par les intervenants qui vont se succéder sur scène jusqu'à 23 heures.

Lire aussi : Yves Le Bihan : "Le dirigeant doit savoir lâcher son armure de sachant"

La méditation modifie le cerveau en profondeur

Robe rouge de moine bouddhiste, petite lunette transparente, regard doux et un sourire qui illumine une salle tout acquise, Matthieu Ricard ouvre les débats.

"La bienveillance, c'est accorder de la valeur à l'autre, se sentir responsable et solidaire de son sort", précise le docteur en génétique cellulaire.

Néanmoins, dans un monde compliqué, les sceptiques de la pensée positive sont nombreux. Pourtant, le mal recule.

"Malgré les apparences, nous vivons dans la banalité du bien ce qui fait que les exceptions nous frappent. La violence n'a cessé de diminuer depuis cinq siècles. La bonne nouvelle, c'est que la bienveillance et l'altruisme se propagent plus vite dans notre cerveau comparé à un nouveau gêne positif", souligne-t-il.

À lire également

  • Nuit de l'entreprise positive, saison 2
  • Yves Le Bihan : "Le dirigeant doit savoir lâcher son armure de sachant"

Depuis 15 ans, Antoine Lutz, chercheur au Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon (Inserm) étudie le cerveau du moine bouddhiste. Et tente de transformer une notion qui relève de l'attitude, de valeurs morales et comportementales en une donnée scientifique, facilement mesurable.

"Nous avons démontré que 8 heures de méditation modifient déjà la structure du cerveau et une pratique régulière voire intensive de la méditation peut avoir des conséquences positives sur son attitude vis-à-vis des autres", explique Antoine Lutz.

Dans ce cas, faut-il obligatoirement méditer pour devenir meilleur ?

"C'est en pratiquant qu'on devient vertueux, méditer n'est pas obligatoire, mais ça aide ", répond, amusé, Matthieu Ricard.

Stéphanie Borg

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